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ご意見をお待ちしています!

オンラインヨガの準備をしながら考えていたこと…

・皆さんはヨガに何を求めているのかな〜、

自分の時間を持つことだったり、

身体を鍛えたり、整えたり、

どんな時間帯がいいのかな〜とか。

・オンラインヨガ[おうちヨガ]はご自身が心地よいことを優先して欲しいな、と思っています。

そこで、皆さんにお願いです!

どんな時間帯がいいでしょう?オンラインヨガは私の時間もかなり融通がききます!

そうですね〜、朝5時から夜24時までが私の守備範囲ですね。

平日はこの時間、週末はこの時間などご意見がありましたらメールで気軽に教えてください!前向きに検討いたします☆

機械やPCが苦手な方!私もです〜 (涙)

一度「zoom勉強会」なるものをやってみましょうか?

 

奇譚なくご意見お待ちしております❤️

4/1からオンラインヨガスタート!

お待たせしました!

ご要望頂いていた「オンラインヨガ」の準備が何とか整いました。

ご自宅でゆったりと楽しんで頂けるよう[おうちYOGA]としました。

詳しくはこのホームページ内の「オンラインヨガ」をご覧ください。

4/1 (水) 10:00-10:45

4/2(木) 10:30 -11:15

この2クラスは無料で行います!

担当インストラクター:YUKARI

ご予約後、メールでIDとパスワードをお知らせいたします。

ご予約開始しました!

こんな時こそ、ヨガの力で乗り越えましょう。

お力になれたら嬉しいです♪

 

オンラインヨガ準備中です

世の中の不穏な状況の中で不安やストレスを感じていらっしゃる方も多いと思います。

健康な心身は、

「休息、身体に良い食事、

そして、適度な運動」によって保たれます。

当スタジオでは、消毒や換気、生徒様同士の距離を保たれるように定員数を減らす等の対応をしております。

ただ、今後の都内、国内の制定によっては休講となる事もあるかと思います。

YOGAは、身体も心も健康であるためのものと考えております。

そこで以前から検討していたオンラインヨガの準備を4月早々に開始出来るよう急いで行っています。

オンラインヨガは「zoom」というテレビ会議等で使われているパソコンやタブレット、スマートフォンを使ってお家で楽しめるヨガです。zoomのアプリをダウンロードしご準備頂けますようお願い致します。

YUKARI

 

 

ご希望の方に手作りマスク♡

時には楽しい話題も‼︎

先日から私YUKARI の手作りマスク、購入リクエストを多数頂き量産中です!

立体マスクで、内側はガーゼ、外側は好みの生地です。

手洗いできますよ♪

3/22からYUKARI のヨガクラス時に購入できます。連続してヨガクラスがある場合はクラス前にお選び購入して頂けるとありがたいです。30 分前にドアオーブンしています。

*お値段* ¥500/1枚

まとめ買い 6枚ご購入頂いた方には1枚プレゼント致します

手作りの品なのでご了承くださいませ。

よろしければ、お友達へのプレゼントにお役立てくださいね。

お取り置き希望の方は個別にメールでご連絡ください。

チケット有効期限延長について

当スタジオでは、ヨガチケットの有効期限を設けております。本来は期限切れのチケットは1レッスンにつき¥1,000の追加料金を頂戴しています。

ただ、今回の新型コロナウィルス関連に関して休会をご希望の方はチケット有効期限内にご連絡ください。

有効期限内のチケットにつき、前回最終受講日からチケット有効期限までの日数を算出し、再開始日からその日数を追加致します。

修正期限日の延長は致しかねますのでご了承ください。

マンスリーチケットは3月末までにご利用ください。

今回の休会措置は新型コロナウィルス感染が終息し自粛が解除されるまでの一時的措置です。

マンスリーチケットは3月末で終了させて頂きます。

休会希望の方は、

manayoga0313@gmail.com

までご連絡ください。

 

 

 

 

必ずご確認ください

新型コロナウイルス蔓延防止のため、以下の通りご確認ください。

*スケジュールを一部変更しておりますので、ご確認の上ご参加ください。1クラスの定員も減らしています。

*少しでも咳や頭痛、発熱などの体調不良がある時はご参加をお控えください。

*レッスン前後に換気、アルコール清掃をしておりますが、入室時に入り口に準備してあるアルコール手指消毒をお願い致します。

*手洗い、うがい、水分補給をしましょう。

*マスク着用でのご参加も可能です。

*しばらくの間はインストラクターによるハンズアジャストは控えさせて頂きます。

*インストラクターが少しでも体調不良がある場合は代行または休講となります。その場合予約サイトに登録されているメールアドレスへご連絡致しますので、ご自身のアドレスが受信可能であるか、そしてレッスン前に今一度受信の確認をお願い致します。

*そして、ウイルスや不穏な空気が吹き飛ぶくらいの笑顔で!^_^

MANAインストラクターは変わらず元気にお待ちしております♪

新型コロナウイルスへの対応について

新型コロナウイルス感染症について、スタジオMANAではこれまで通りのレッスン前後の無水エタノール入りアロマの噴霧やレッスン後のマット拭きは行っていきます。

生徒様方において、マスク着用は自由です。

少しでも体調にご不安がありましたらお休みなさってください。

また、インストラクターも体調に不安があれは代行または休講とさせていただきます。

☆スケジュールに一部変更がございますのでご確認ください。

その場合、こちらから登録されているメールアドレスに連絡させて頂きますので、レッスン前に今一度メールの受信確認をお願い致します。

不穏な世の中に、今ここにある人生の歓びまで奪われてしまいませんように。そう心がける事も大切なセルフケア♡

Aum ,Shanti