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オンラインヨガ再開に向けて

いつもありがとうございます。

1ヶ月間の長い入院となってしまい、ご心配、ご迷惑をおかけしました。

日常生活に戻り、体力をつけながら過ごしていきたいと思います。

たくさんの方々から、励ましのメールを頂戴し、本当にありがとうございました。

オンラインヨガ再開は10月からと計画しています。

スケジュール作成まで今暫くお待ちくださいますようお願い致します。

 

おしらせとお詫び

いつもありがとうございます。

まだまだ暑い日が続きますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

8月に入りお休みを頂戴しておりましたが、先日から体調を崩してしまい入院する事となりました。

そのため、ご予約頂いていた方々にもお伝えししばらくオンラインクラスをお休みしております。

ちなみに、コロナ感染ではありません…

今現在入院中ですが、また皆様とご一緒にヨガができますようしっかり養生致します!

突然の休講にもご理解頂き、あたたかいお言葉ありがとうございました。

再開の際にはまたご連絡いたします!

5/27 月礼拝オンラインクラス

5/26は満月(フルムーン)です。

5/27のオンライン夜クラス(夜のリセットヨガ)クラスではサイドラインに動く月礼拝を行います。

以前から行っていたシークエンスですが、礼拝シークエンスは一呼吸一動作で流れるように行っていました。

このクラスでは1つの動作をゆっくり呼吸を繰り返すアーサナを行いますので、よりセンスしていけると思います。

オンラインに慣れていない方、ご不安な方はメールでご相談ください♪

お久しぶりの方もお会いできる事を楽しみにしております♡

夜クラス準備中

忙しさが募ると自分自身の心に余裕がなくなってイライラする時もありますね。

日々を一生懸命に生きている方に向けて、

ヨガのポーズをとって深呼吸すると冷静になれます。

寝る前にほぐすと身体が楽になります。

寝る前のひとときを使って、ホッと自分をいたわれる時間を過ごして健やかな眠りに繋がったらよいなぁと思っています。

日曜日と木曜日の夜のクラスを計画中です。

よろしければ良い時間を過ごしましょう。

 

料金改定とお知らせ

GWも終わり、日常もいろんな変化がありますね。

私自身はナースとしての仕事も多くなり、5月下旬からコロナワクチン接種に携わる事になりました。

そのため、5月はクラス数を抑え、6月は夜クラスがメインとなりますのでご了承ください。

料金はオンラインクラス(45分)

1回→¥1,000

おまとめ払い¥5,000で6回受講可能(期限なし)としました。

よろしくお願い申し上げます。

2/23ヨガクラスについて

大変申し訳ございません!

2/23のおうちヨガクラスについて、通信環境不良により中止させて頂きます。

既にご予約頂いている方には順次メールにて連絡をしております。

ご迷惑をおかけいたしますm(_ _)m