年末108回太陽礼拝開ご予約開始しました！

12/15 14:00〜

池上文化センター(和室）

詳しくは予約ページで！

ご無沙汰してしまい大変申し訳ございません。

昨年の108回太陽礼拝イベントも直前の私のインフルエンザ罹患で中止となり、その後も会場がなかなか見つからずレッスンが開催出来ずとなっております。

今年こそ対面で108回太陽礼拝を開催したく会場を探しております！

予定としては12月15日(日)と考えていますのでまたご報告します。

1/8のイベントクラス「108回太陽礼拝」は体調不良により中止とさせて頂きます。

既にご予約頂いた方々、楽しみにされていた方々…大変申し訳ございません。

また、通常クラスもなかなか会場の確保が難しくお待たせしております。

またお会いできる日を楽しみにしています。

108回太陽礼拝の締切は1/5です！

ご予約はお早めに^_^

新年108回太陽礼拝のご予約を開始しました♪

予約サイトからご予約くださいませ！

お待ちしております☆

大変お待たせしました！

以前スタジオで開催していた年末恒例の108回太陽礼拝を、新年に行いたいと思います。

2024年1月8日(祝日) 大田文化の森(和室)

広くて気持ちがいい空間で、

旧年に溜め込んでいたもの、

お正月に溜め込んでしまったものを出してデトックスしましょう！

近日予約サイトにいれますのでお待ちください‼️

9/10の対面クラスはリンパを意識したヨガを行います。

身体を動かしていくと、以前より硬さを感じる方が多いのではないでしょうか？

何もしなければどうしても身体の各組織の機能が落ちて老廃物が体内にたまりやすくなります。

ヨガは、自分の身体を調整する自己整体です。

深部のリンパの流れを改善して老廃物をどんどん排出して整えてましょう。

6/4久しぶりの対面クラスを池上文化センターで開催しました！

オンラインで繋がっていた方々、スタジオ時代からの方々、初めて参加の方…

テーマは「ヨガを楽しむこと！」

私自身が一番楽しんでいました♪

次回6/11は大田文化の森　第一スポーツスタジオです。私のクラスは普段は鏡は無いのですがスポーツスタジオは鏡があるので、せっかくなのでアーサナ(ヨガポーズ）チェックをやりたいと思います。

ご自身のアーサナの左右差など見てみるきっかけになると思います。

今回は参加できず残念とメールを頂いた方々、今日のクラスの後「久しぶりに楽しかった！」「また行きます！」とメールを頂いた方々…ありがとうございました♪

スタジオ時代からの方々から早速の対面クラスのご予約を頂いています。

ありがとうございます♪

会場の確保ができ次第予約サイトにアップしています！

皆さまとお会いできる事、ご一緒にヨガ時間を過ごす事を楽しみにしています😊

対面クラスの予約受付を開始しました♪

現在6/18、6/25ですが追加日が決まり次第予約サイトにアップしていきますのでご確認ください。