ヨガインストラクターになる前は、平日は必ず仕事帰りの18:30からヨガスタジオでレッスンを受けていました。

仕事帰りに自分をリセットするためだったのかな…

私にとって毎日同じ時間にヨガのプラクティスをする事が必要でした。

５月の連休に行う「おやすみヨガ」は皆さんがおやすみ前に行う15分の自分だけの時間。

[続けること]でどんな変化が生まれてくるだろう♡

そんな体験をして頂きたくて計画しました。

オンライン無料クラスです。

この機会にぜひご参加ください^ ^

世の中が騒がしい中いかがお過ごしでしょうか。

当スタジオでもスタジオ開催は自粛し、現在はオンラインでのみヨガをお伝えしています。

先に５月末にAuspicious-Yoga Mao先生をお迎えしてのワークショップや、Auspicious-Yoga 主催の哲学研修を計画していましたが、感染拡大防止を継続し、ワークショップは中止とさせて頂きます。

哲学研修に関しては、既にお申し込みの方にはAuspicious-Yoga 様からの連絡があるまで今暫くお待ち下さいますようお願い申し上げます。

どうぞ皆さま、新型コロナウイルス感染防止のため

「おうちにいましょう」

どこにいてもYOGAはできます。

目を閉じて自分自身に意識を向けてみてください。

穏やかな自分に戻る時間を作ってください。

オンラインヨガを始めて数日経ちました。

私自身、わからない事ばかりでよちよち歩き。

音声の具合など感想を頂きながら、皆さんと楽しんでいます！

その中から感想をご紹介、

「なかなかイケる！」

「オンラインだけど、変わらず楽しめる」

「繋がっている感じがします！」

などなど〜♡

ゴールデンウィークはお昼間はオンライン通常クラス「おうちYOGA 」、夜は寝る前にまったりと「おやすみヨガ(無料)」で楽しんでみては♡

おうちにいる時間を楽しみましょう。

良き一日を☆

オンラインヨガを少しずつ始めています。

毎回パソコンを駆使しながら、参加してくださる皆さんに久しぶりにお会いできるのが何より嬉しく思います。

この新型コロナウイルス騒動がおさまっても、スタジオグループヨガに加えてオンラインヨガは続けていくつもりですので皆さんの参加と画面越しでもお会いできる事を楽しみにしています。

☆ゴールデンウィーク期間中には、オンラインを使った無料ミニクラスを企画中ですので、今のうちに操作を体験してみてください。

5分前会場としていますが、しばらくは早めに会場していますので、操作に不安な方は15分前にご参加ください。

ご不明な点は、

manayoga0313@gmail.com

まで、お気軽にお問い合わせくださいね。

いつもありがとうございます。

新型コロナウイルス感染拡大防止のため、緊急事態宣言が発令されます。

当スタジオは現時点ではゴールデンウィーク明けまで(5/6まで)全てのグループヨガクラスを休講とさせて頂きます。

何卒ご理解くださいませ！

機械に弱い私が(笑)オンラインヨガクラスも頑張っていますので何卒よろしくお願いいたします！

4/12、4/20はオンラインヨガ無料体験クラスを使い方などを話しながら行うため準備中です。

おうちにいながらもスタジオにいるかのように体験して頂けるように頑張ります♡

身体も心も硬くなりませんように。

家族やお子さんとご一緒でもご参加ください。

よろしくお願い申し上げます😊

YUKARI

好評につき手作りマスクはほぼ品切れです！

お問い合わせ頂いた方々、ごめんなさい🙏

増産予定ですが、もし希望の方がいらっしゃったら希望枚数をおしらせください。

男性用、小顔用もおしらせください。ゴムの長さが変わります。

手作りなのでサイズはあまり均等ではないのでご了承ください。

数量が少なくなってしまったので、6枚プラス1枚サービスは終了させてください！

受け渡しはスタジオで待ち合わせとなるかと思います。その時にオンラインチケットをご希望の方は事前にお知らせくださいね。

[おうちYOGA(オンラインヨガ)]のご予約が増えてきています！

ありがとうございます😊

お支払い方法は、以下からお選び頂き予約時に連絡事項に記載して頂けるとスムーズに進めます。

①現在お使いのグループヨガチケット

②銀行振込(ご予約後に振込先を案内します)

③オンラインヨガ用チケット

オンラインヨガ用チケットをスタジオで購入希望の方は時間調整をしますので事前にご連絡下さい。

私も皆さんが心地よくオンラインヨガをお受け頂けるよう日々勉強しています。

ご一緒に楽しみましょう♡

いつもありがとうございます。

先日のおしらせでもお伝えしていますが、4/4〜12の9日間はスタジオ 続きを読む チケット期限延長のおしらせ →

新型コロナウイルスで、外出自粛をとなえられている中で不安な要素を作らないために、

4/4(土)〜4/12(日)のスタジオグループレッスンを休止させて頂きます。

4/3まで有効期限があるチケットをお持ちの方には9日間を延長します。

既にこの期間中にご予約頂いている方はお手数ですがキャンセル手続きをお願い致します。このお知らせに気がつかなかった方には個別にメールでご連絡致します。

まずは「命を守ること」を優先しましょう。

私はいつも皆さんに、ヨガはどこでもできると伝えています。

[おうちYOGA]は少しずつ進めていたオンラインヨガです。

Zoomクラウドミーティングというオンラインシステムを使っています。

機械は苦手ですが、試行錯誤で勉強していますので、ご一緒しましょう！

この2回のオンラインヨガでお子さんと参加された方も♡

より皆さんが気軽に参加できるよう料金や時間も再検討します。

お子さんが寝た後にゆったりとした自分だけの時間をとるのもいいのではないでしょうか。

開始時間に遅れてもOK! 途中退出もOK!

おうちYOGA(オンラインヨガ)は残っているチケットの利用、銀行振込、スタジオでのお支払いとなります。(スタジオでのチケット購入は期日を決めて短時間で行えるようにします。)このホームページのお知らせでご案内しますので今暫くお待ち下さい)

「マットの上でも、マットの外でもヨガ」

今、ご自身が始められるところから始めていきましょう♡