6/4久しぶりの対面クラスを池上文化センターで開催しました！

オンラインで繋がっていた方々、スタジオ時代からの方々、初めて参加の方…

テーマは「ヨガを楽しむこと！」

私自身が一番楽しんでいました♪

次回6/11は大田文化の森　第一スポーツスタジオです。私のクラスは普段は鏡は無いのですがスポーツスタジオは鏡があるので、せっかくなのでアーサナ(ヨガポーズ）チェックをやりたいと思います。

ご自身のアーサナの左右差など見てみるきっかけになると思います。

今回は参加できず残念とメールを頂いた方々、今日のクラスの後「久しぶりに楽しかった！」「また行きます！」とメールを頂いた方々…ありがとうございました♪