あけましておめでとうございます。
インドより帰国し、もう2週間経ちました。
今月から始まった「レギュラークラス」
今回のテーマは「基盤」
基盤を意識してアーサナ（ポーズ）をとることで、私から見ても驚くくらい皆さんのアーサナがいつもと違う！！
参加して頂いた皆さんもいつもと違う自分に気が付いたのではないでしょうか。

まだしばらくはこのテーマを体感して頂きますよ！

お待ちしています。