1/17 9:00~ 90分スペシャルヨガ チャクラヨガを開催しました。
「チャクラ」って何????
5週間のインドでのトレーニングでは、目に見えないもの、感情や意識の学びを深めてきました。
チャクラはヨガを行う上で切り離せないものです。
難しいポーズはありません。
よりヨガのエネルギーの学びを深めたい方、ヨガについて知りたい方、
1/20 10:00~90分
まだ予約承っております。
当日の場合はご相談ください。
お待ちしております♡
1/17 9:00~ 90分スペシャルヨガ チャクラヨガを開催しました。
「チャクラ」って何????
5週間のインドでのトレーニングでは、目に見えないもの、感情や意識の学びを深めてきました。
チャクラはヨガを行う上で切り離せないものです。
難しいポーズはありません。
よりヨガのエネルギーの学びを深めたい方、ヨガについて知りたい方、
1/20 10:00~90分
まだ予約承っております。
当日の場合はご相談ください。
お待ちしております♡
ヨガマット購入検討中の方、そろそろ買い替えを考えている方へ。
ヨガマットは自分の体を守り、アーサナ(ポーズ)を深めるためにも必要なものです。
どのようなマットを選べばよいか・・・
スタジオMANAでは床が硬めのため少し厚めのマットをお勧めしています。
厚めの6ミリのわりに軽い「ヨガワークス」を定価4000円のマットを
3500円で販売致します。
現在あるのは3色、ピスタチオ(グリーン)、ピンク、バーガンディ(えんじ)です。
ご興味があればご相談くださいね。
あけましておめでとうございます。
インドより帰国し、もう2週間経ちました。
今月から始まった「レギュラークラス」
今回のテーマは「基盤」
基盤を意識してアーサナ(ポーズ)をとることで、私から見ても驚くくらい皆さんのアーサナがいつもと違う!!
参加して頂いた皆さんもいつもと違う自分に気が付いたのではないでしょうか。
まだしばらくはこのテーマを体感して頂きますよ!
お待ちしています。
12/23からスペシャルヨガを行います。
古典ハタヨガ太陽礼拝というマントラフローヨガはその響きに大きな意味を持ちます。
難しいポーズはありません。
ハタヨガ太陽礼拝をじっくり学べるチャンスです。
年末の慌ただしさを忘れて自分自身を癒しませんか?
まだ余裕がありますのでお時間がある方お待ちしています。
本日インドより帰国しました!
5週間という長い期間でしたが、毎日が充実した学びを体験しました。
これからたくさんの方々にYOGAを知って頂きたい、とワクワクしています。
1月からクラスの内容が変更となります。
どうぞお楽しみに!!!
お手持ちの回数券の期限が切れてしまった方へ。
期限切れ回数券1回分に対し追加料金1000円で対応いたします。
ぜひご相談ください。
インドより帰国しました!
5週間の充実した毎日を過ごし1月からクラス内容の変更もありますのでお楽しみに!
12/21よりレッスンを再開しますが、5回券、10回券をご購入頂いた方には「Himalaya」社製のリップバームをプレゼントします。
ご購入頂いた回数券の有効期限は回数券使用開始日からとなります。
回数券購入を検討されている方はぜひ!
おはようございます。
11/15~12/20までインドヨガ留学のため休講となります。
滞在先のWi-Fi環境が不明なためご予約の返信は帰国後12/19からとなるかもしれませんが、順次予約リストに追加していきますので予約サイトからお申込みくださいね。
残すところあと5日。
心を込めてレッスンします♡
どのクラスもご予約が入っていますが、空席はありますのでぜひご参加ください。
寒くなりましたね。
土日のおはYOGAでお出ししているドリンクはヨガが終わった後身体が冷めないように、温かいハーブティーになります。
お楽しみに♡
10/13~10/18の間、事情により休講させていただきます。
ご予約を頂いていた方々、予定されていた方々には大変ご迷惑、またご心配をおかけしました。
10/19(月)よりスケジュール表通りにレッスンを行いますのでよろしくお願いいたします。
YUKARI